Entrena tu cuerpo de forma global para las actividades de la vida diaria mediante movimientos globales en lugar de aislar músculos, de manera grupal y sin miedo al «qué dirán».
Comenzamos con un calentamiento previo y continuamos con una serie de ejercicios funcionales que preparan a tu cuerpo para el día a día real, trabajando de forma grupal, activa y sin presión estética. Un entrenamiento pensado para mejorar tanto tu capacidad aeróbica como tu fuerza, mientras aprendes a ejecutar cada ejercicio con la técnica correcta.
Empieza con una clase de prueba, sin compromiso.
Tercera generación en Okinawa, Dani lleva la intensidad y la exigencia a cada circuito, ayudando al grupo a superarse clase tras clase sin perder nunca la técnica.